| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 524 ккал | 1684 ккал | 31.1% | 5.9% | 321 г |
| Белки | 27 г | 76 г | 35.5% | 6.8% | 281 г |
| Жиры | 18 г | 56 г | 32.1% | 6.1% | 311 г |
| Углеводы | 52 г | 219 г | 23.7% | 4.5% | 421 г |
Энергетическая ценность ПЛОВ ИЗ ПТИЦЫ составляет 524 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».