| Морковь Свежая [Магнит] | 330 г |
| Пармезан [Palermo] | 88 г |
| Майонез Московский Домашний 55% [Я Люблю Готовить] | 44 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 133.7 ккал | 1684 ккал | 7.9% | 5.9% | 1260 г |
| Белки | 6.2 г | 76 г | 8.2% | 6.1% | 1226 г |
| Жиры | 9.9 г | 56 г | 17.7% | 13.2% | 566 г |
| Углеводы | 5.4 г | 219 г | 2.5% | 1.9% | 4056 г |
| Вода | 78.6 г | 2273 г | 3.5% | 2.6% | 2892 г |
Энергетическая ценность Морковь с сыром составляет 133,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».