Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 260 ккал | 1684 ккал | 15.4% | 5.9% | 648 г |
Белки | 9 г | 76 г | 11.8% | 4.5% | 844 г |
Жиры | 24 г | 56 г | 42.9% | 16.5% | 233 г |
Углеводы | 1.8 г | 219 г | 0.8% | 0.3% | 12167 г |
Трансжиры | 0.5 г | max 1.9 г |
Энергетическая ценность טונה אדומה במיונז וירקות составляет 260 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».