| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 727 ккал | 1684 ккал | 43.2% | 5.9% | 232 г |
| Белки | 16 г | 76 г | 21.1% | 2.9% | 475 г |
| Жиры | 43 г | 56 г | 76.8% | 10.6% | 130 г |
| Углеводы | 69 г | 219 г | 31.5% | 4.3% | 317 г |
Энергетическая ценность Тирамису Весенняя рассада составляет 727 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».