Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 429 ккал | 1684 ккал | 25.5% | 5.9% | 393 г |
Белки | 7.8 г | 76 г | 10.3% | 2.4% | 974 г |
Жиры | 12.4 г | 56 г | 22.1% | 5.2% | 452 г |
Углеводы | 73.8 г | 219 г | 33.7% | 7.9% | 297 г |
Энергетическая ценность Алматинский зазнайка составляет 429 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».