| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 480 ккал | 1684 ккал | 28.5% | 5.9% | 351 г |
| Белки | 4.3 г | 76 г | 5.7% | 1.2% | 1767 г |
| Жиры | 19.2 г | 56 г | 34.3% | 7.1% | 292 г |
| Углеводы | 71.5 г | 219 г | 32.6% | 6.8% | 306 г |
Энергетическая ценность M&M's c молочным шоколадом составляет 480 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».