| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 363.7 ккал | 1684 ккал | 21.6% | 5.9% | 463 г |
| Белки | 28 г | 76 г | 36.8% | 10.1% | 271 г |
| Жиры | 11.5 г | 56 г | 20.5% | 5.6% | 487 г |
| Углеводы | 25.6 г | 219 г | 11.7% | 3.2% | 855 г |
| Пищевые волокна | 23 г | 20 г | 115% | 31.6% | 87 г |
Энергетическая ценность Каша льняная мп с ОВСЯНЫМИ ОТРУБЯМИ. Доктор ЛЕН составляет 363,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».