Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 187.7 ккал | 1684 ккал | 11.1% | 5.9% | 897 г |
Белки | 7.9 г | 76 г | 10.4% | 5.5% | 962 г |
Жиры | 14.9 г | 56 г | 26.6% | 14.2% | 376 г |
Углеводы | 6.1 г | 219 г | 2.8% | 1.5% | 3590 г |
Энергетическая ценность Суфле из говядины в сливочном терияки составляет 187,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».