| Булочки для хот-догов | 55 г |
| Горчица Русская [Русский аппетит] | 5 г |
| Майонез | 5 г |
| Огурцы Маринованные [Юнона] | 12 г |
| Жареный Лук [Ikea] | 5 г |
| Баварские Сосиски [Мираторг] | 50 г |
| Сыр Гауда | 15 г |
| Кетчуп Томатный [Чумак] | 5 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 264.9 ккал | 1684 ккал | 15.7% | 5.9% | 636 г |
| Белки | 9.3 г | 76 г | 12.2% | 4.6% | 817 г |
| Жиры | 16.9 г | 56 г | 30.2% | 11.4% | 331 г |
| Углеводы | 18.9 г | 219 г | 8.6% | 3.2% | 1159 г |
| Пищевые волокна | 0.8 г | 20 г | 4% | 1.5% | 2500 г |
| Вода | 49.1 г | 2273 г | 2.2% | 0.8% | 4629 г |
| Органические кислоты | 0.4 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 13.1 мкг | 900 мкг | 1.5% | 0.6% | 6870 г |
| бета Каротин | 0.012 мг | 5 мг | 0.2% | 0.1% | 41667 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.065 мг | 1.5 мг | 4.3% | 1.6% | 2308 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.049 мг | 1.8 мг | 2.7% | 1% | 3673 г |
| Витамин В4, холин | 21.66 мг | 500 мг | 4.3% | 1.6% | 2308 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.179 мг | 5 мг | 3.6% | 1.4% | 2793 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.048 мг | 2 мг | 2.4% | 0.9% | 4167 г |
| Витамин В9, фолаты | 11.334 мкг | 400 мкг | 2.8% | 1.1% | 3529 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.063 мкг | 3 мкг | 2.1% | 0.8% | 4762 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.38 мг | 90 мг | 0.4% | 0.2% | 23684 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.082 мкг | 10 мкг | 0.8% | 0.3% | 12195 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.926 мг | 15 мг | 6.2% | 2.3% | 1620 г |
| Витамин Н, биотин | 1.447 мкг | 50 мкг | 2.9% | 1.1% | 3455 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.9037 мг | 20 мг | 4.5% | 1.7% | 2213 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 49.27 мг | 2500 мг | 2% | 0.8% | 5074 г |
| Кальций, Ca | 20.95 мг | 1000 мг | 2.1% | 0.8% | 4773 г |
| Кремний, Si | 0.788 мг | 30 мг | 2.6% | 1% | 3807 г |
| Магний, Mg | 5.83 мг | 400 мг | 1.5% | 0.6% | 6861 г |
| Натрий, Na | 174.08 мг | 1300 мг | 13.4% | 5.1% | 747 г |
| Сера, S | 23.6 мг | 1000 мг | 2.4% | 0.9% | 4237 г |
| Фосфор, P | 36.2 мг | 800 мг | 4.5% | 1.7% | 2210 г |
| Хлор, Cl | 203.36 мг | 2300 мг | 8.8% | 3.3% | 1131 г |
| Микроэлементы | |||||
| Бор, B | 7.6 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 17.74 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.396 мг | 18 мг | 2.2% | 0.8% | 4545 г |
| Йод, I | 2 мкг | 150 мкг | 1.3% | 0.5% | 7500 г |
| Кобальт, Co | 0.807 мкг | 10 мкг | 8.1% | 3.1% | 1239 г |
| Марганец, Mn | 0.1191 мг | 2 мг | 6% | 2.3% | 1679 г |
| Медь, Cu | 26.28 мкг | 1000 мкг | 2.6% | 1% | 3805 г |
| Молибден, Mo | 3.566 мкг | 70 мкг | 5.1% | 1.9% | 1963 г |
| Селен, Se | 2.533 мкг | 55 мкг | 4.6% | 1.7% | 2171 г |
| Фтор, F | 8.45 мкг | 4000 мкг | 0.2% | 0.1% | 47337 г |
| Хром, Cr | 0.8 мкг | 50 мкг | 1.6% | 0.6% | 6250 г |
| Цинк, Zn | 0.243 мг | 12 мг | 2% | 0.8% | 4938 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.4 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 20.64 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.8 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность ХОТ ДОГ №2 составляет 264,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».