Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 460 ккал | 1684 ккал | 27.3% | 5.9% | 366 г |
Белки | 8.1 г | 76 г | 10.7% | 2.3% | 938 г |
Жиры | 17 г | 56 г | 30.4% | 6.6% | 329 г |
Углеводы | 67 г | 219 г | 30.6% | 6.7% | 327 г |
Пищевые волокна | 1 г | 20 г | 5% | 1.1% | 2000 г |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 0.37 мг | 1.5 мг | 24.7% | 5.4% | 405 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.3 мг | 1.8 мг | 16.7% | 3.6% | 600 г |
Витамин В6, пиридоксин | 0.52 мг | 2 мг | 26% | 5.7% | 385 г |
Витамин В9, фолаты | 52.5 мкг | 400 мкг | 13.1% | 2.8% | 762 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 0.7 мг | 1300 мг | 0.1% | 185714 г | |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 4.3 мг | 18 мг | 23.9% | 5.2% | 419 г |
Насыщенные жирные кислоты | 4.8 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Юбилейное традиционное молочное составляет 460 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».