Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 644 ккал | 1684 ккал | 38.2% | 5.9% | 261 г |
Белки | 16.8 г | 76 г | 22.1% | 3.4% | 452 г |
Жиры | 56 г | 56 г | 100% | 15.5% | 100 г |
Углеводы | 16.8 г | 219 г | 7.7% | 1.2% | 1304 г |
Энергетическая ценность Мясо по-французски составляет 644 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».