| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 84 ккал | 1684 ккал | 5% | 6% | 2005 г |
| Белки | 1.1 г | 76 г | 1.4% | 1.7% | 6909 г |
| Углеводы | 18.9 г | 219 г | 8.6% | 10.2% | 1159 г |
| Углеводы (общие) | 24.4 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 4.2 г | 20 г | 21% | 25% | 476 г |
| Вода | 184.2 г | 2273 г | 8.1% | 9.6% | 1234 г |
| Зола | 0.5 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 35.7 мкг | 900 мкг | 4% | 4.8% | 2521 г |
| альфа Каротин | 6.3 мкг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.397 мг | 5 мг | 7.9% | 9.4% | 1259 г |
| бета Криптоксантин | 54.6 мкг | ~ | |||
| Лютеин + Зеаксантин | 58.8 мкг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 0.029 мг | 1.5 мг | 1.9% | 2.3% | 5172 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.063 мг | 1.8 мг | 3.5% | 4.2% | 2857 г |
| Витамин В4, холин | 0.08 мг | 500 мг | 625000 г | ||
| Витамин В5, пантотеновая | 0.25 мг | 5 мг | 5% | 6% | 2000 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.063 мг | 2 мг | 3.2% | 3.8% | 3175 г |
| Витамин В9, фолаты | 4.2 мкг | 400 мкг | 1.1% | 1.3% | 9524 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 6.68 мг | 90 мг | 7.4% | 8.8% | 1347 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.378 мг | 15 мг | 2.5% | 3% | 3968 г |
| Витамин К, филлохинон | 2.1 мкг | 120 мкг | 1.8% | 2.1% | 5714 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.294 мг | 20 мг | 1.5% | 1.8% | 6803 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 405.11 мг | 2500 мг | 16.2% | 19.3% | 617 г |
| Кальций, Ca | 12.6 мг | 1000 мг | 1.3% | 1.5% | 7937 г |
| Магний, Mg | 20.85 мг | 400 мг | 5.2% | 6.2% | 1918 г |
| Сера, S | 4.2 мг | 1000 мг | 0.4% | 0.5% | 23810 г |
| Фосфор, P | 18.9 мг | 800 мг | 2.4% | 2.9% | 4233 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 4.557 мг | 18 мг | 25.3% | 30.1% | 395 г |
| Медь, Cu | 4.6 мкг | 1000 мкг | 0.5% | 0.6% | 21739 г |
| Селен, Se | 0.63 мкг | 55 мкг | 1.1% | 1.3% | 8730 г |
| Цинк, Zn | 0.084 мг | 12 мг | 0.7% | 0.8% | 14286 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 19.4 г | ~ | |||
| Глюкоза (декстроза) | 6 г | ~ | |||
| Сахароза | 3.3 г | ~ | |||
| Фруктоза | 10.1 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 0.015 г | от 0.9 до 3.7 г | 1.7% | 2% | |
| Омега-6 жирные кислоты | 0.086 г | от 4.7 до 16.8 г | 1.8% | 2.1% | |
| Насыщенные жирные кислоты | 0.05 г | max 18.7 г | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 0.042 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 0.006 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.078 г | min 16.8 г | 0.5% | 0.6% | |
| 18:1 Олеиновая (ud) | 0.078 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.095 г | от 11.2 до 20.6 г | 0.8% | 1% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.086 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.015 г | ~ |
Энергетическая ценность Фикси пюре мультифрукт составляет 84 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».