| Соль поваренная пищевая | 25 г |
| Вода водопроводная, городская | 1000 г |
| Макароны из твердых сортов | 450 г |
| Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом [Олейна] | 10 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 169.7 ккал | 1684 ккал | 10.1% | 6% | 992 г |
| Белки | 6.1 г | 76 г | 8% | 4.7% | 1246 г |
| Жиры | 1.5 г | 56 г | 2.7% | 1.6% | 3733 г |
| Углеводы | 33.3 г | 219 г | 15.2% | 9% | 658 г |
| Вода | 56.4 г | 2273 г | 2.5% | 1.5% | 4030 г |
| Зола | 2.7 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 1.27 мг | 2500 мг | 0.1% | 0.1% | 196850 г |
| Кальций, Ca | 12.64 мг | 1000 мг | 1.3% | 0.8% | 7911 г |
| Магний, Mg | 1.61 мг | 400 мг | 0.4% | 0.2% | 24845 г |
| Натрий, Na | 1005.96 мг | 1300 мг | 77.4% | 45.6% | 129 г |
| Сера, S | 4.66 мг | 1000 мг | 0.5% | 0.3% | 21459 г |
| Фосфор, P | 1.9 мг | 800 мг | 0.2% | 0.1% | 42105 г |
| Хлор, Cl | 1546.37 мг | 2300 мг | 67.2% | 39.6% | 149 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.075 мг | 18 мг | 0.4% | 0.2% | 24000 г |
| Кобальт, Co | 0.389 мкг | 10 мкг | 3.9% | 2.3% | 2571 г |
| Марганец, Mn | 0.0065 мг | 2 мг | 0.3% | 0.2% | 30769 г |
| Медь, Cu | 16.35 мкг | 1000 мкг | 1.6% | 0.9% | 6116 г |
| Молибден, Mo | 2.85 мкг | 70 мкг | 4.1% | 2.4% | 2456 г |
| Селен, Se | 0.003 мкг | 55 мкг | 1833333 г | ||
| Фтор, F | 84.09 мкг | 4000 мкг | 2.1% | 1.2% | 4757 г |
| Цинк, Zn | 0.0155 мг | 12 мг | 0.1% | 0.1% | 77419 г |
Энергетическая ценность Макароны Baisad отварные пружинка составляет 169,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».