Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 273 ккал | 1684 ккал | 16.2% | 5.9% | 617 г |
Белки | 9.5 г | 76 г | 12.5% | 4.6% | 800 г |
Жиры | 4.8 г | 56 г | 8.6% | 3.2% | 1167 г |
Углеводы | 48.1 г | 219 г | 22% | 8.1% | 455 г |
Энергетическая ценность Хлеб сырный составляет 273 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».