Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 109 ккал | 1684 ккал | 6.5% | 6% | 1545 г |
Белки | 25.4 г | 76 г | 33.4% | 30.6% | 299 г |
Жиры | 0.8 г | 56 г | 1.4% | 1.3% | 7000 г |
Энергетическая ценность Thunfisch filets (танец в собственном соку, консерва) составляет 109 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».