Мой здоровый рацион

Калорийность Куриный кармашек со шпинатом и рикоттой. 170. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Куриный кармашек со шпинатом и рикоттой. 170".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 141.2 ккал 1684 ккал 8.4% 5.9% 1193 г
Белки 22.4 г 76 г 29.5% 20.9% 339 г
Жиры 5.2 г 56 г 9.3% 6.6% 1077 г
Углеводы 1.2 г 219 г 0.5% 0.4% 18250 г

Энергетическая ценность Куриный кармашек со шпинатом и рикоттой. 170 составляет 141,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».