Мой здоровый рацион

Калорийность Тахан кунжутный. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Тахан кунжутный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 672 ккал 1684 ккал 39.9% 5.9% 251 г
Белки 16 г 76 г 21.1% 3.1% 475 г
Жиры 59 г 56 г 105.4% 15.7% 95 г
Углеводы 16 г 219 г 7.3% 1.1% 1369 г
Насыщенные жирные кислоты 8 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Тахан кунжутный составляет 672 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».