| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 368.1 ккал | 1684 ккал | 21.9% | 5.9% | 457 г |
| Белки | 31 г | 76 г | 40.8% | 11.1% | 245 г |
| Жиры | 19.7 г | 56 г | 35.2% | 9.6% | 284 г |
| Углеводы | 16.8 г | 219 г | 7.7% | 2.1% | 1304 г |
Энергетическая ценность Стейк форели с брокколи составляет 368,13 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».