Мой здоровый рацион

Калорийность Кебаб из говядины в лаваше. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кебаб из говядины в лаваше".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 537.3 ккал 1684 ккал 31.9% 5.9% 313 г
Белки 19.8 г 76 г 26.1% 4.9% 384 г
Жиры 20.8 г 56 г 37.1% 6.9% 269 г
Углеводы 66.8 г 219 г 30.5% 5.7% 328 г
Макроэлементы
Натрий, Na 3.5 мг 1300 мг 0.3% 0.1% 37143 г
Трансжиры 0.25 г max 1.9 г

Энергетическая ценность Кебаб из говядины в лаваше составляет 537,25 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».