Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 8 ккал | 1684 ккал | 0.5% | 6.3% | 21050 г |
Углеводы | 0.7 г | 219 г | 0.3% | 3.8% | 31286 г |
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 247 мкг | 900 мкг | 27.4% | 342.5% | 364 г |
Витамин В1, тиамин | 1.8 мг | 1.5 мг | 120% | 1500% | 83 г |
Витамин В2, рибофлавин | 1.45 мг | 1.8 мг | 80.6% | 1007.5% | 124 г |
Витамин C, аскорбиновая | 75 мг | 90 мг | 83.3% | 1041.3% | 120 г |
Витамин D, кальциферол | 200 мкг | 10 мкг | 2000% | 25000% | 5 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 910 мг | 15 мг | 6066.7% | 75833.8% | 2 г |
Витамин РР, НЭ | 20 мг | 20 мг | 100% | 1250% | 100 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 288 мг | 1300 мг | 22.2% | 277.5% | 451 г |
Энергетическая ценность мультивитамин составляет 8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».