| Вода | 1000 г |
| Кокосовое Молоко [Pan-Asian] | 400 г |
| Паста Tom Yum | 80 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 25.9 ккал | 1684 ккал | 1.5% | 5.8% | 6502 г |
| Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 0.4% | 76000 г |
| Жиры | 2.2 г | 56 г | 3.9% | 15.1% | 2545 г |
| Углеводы | 1.3 г | 219 г | 0.6% | 2.3% | 16846 г |
| Вода | 96.4 г | 2273 г | 4.2% | 16.2% | 2358 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 3.04 мг | 1000 мг | 0.3% | 1.2% | 32895 г |
| Магний, Mg | 0.68 мг | 400 мг | 0.2% | 0.8% | 58824 г |
| Натрий, Na | 0.61 мг | 1300 мг | 213115 г | ||
| Сера, S | 0.68 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.4% | 147059 г |
| Хлор, Cl | 0.95 мг | 2300 мг | 242105 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
| Марганец, Mn | 0.0011 мг | 2 мг | 0.1% | 0.4% | 181818 г |
| Медь, Cu | 0.41 мкг | 1000 мкг | 243902 г | ||
| Молибден, Mo | 1.081 мкг | 70 мкг | 1.5% | 5.8% | 6475 г |
| Фтор, F | 67.57 мкг | 4000 мкг | 1.7% | 6.6% | 5920 г |
Энергетическая ценность Суп том ям (основа) составляет 25,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».