Мой здоровый рацион

Калорийность Капуста морская сушеная nicos. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Капуста морская сушеная nicos".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 666 ккал 1684 ккал 39.5% 5.9% 253 г
Белки 33 г 76 г 43.4% 6.5% 230 г
Жиры 50 г 56 г 89.3% 13.4% 112 г
Макроэлементы
Натрий, Na 163 мг 1300 мг 12.5% 1.9% 798 г
Насыщенные жирные кислоты 5 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Капуста морская сушеная nicos составляет 666 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».