| Лаваш грузинский | 208 г |
| Масло подсолнечное с добавлением оливкового "Altero" | 22 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 367.2 ккал | 1684 ккал | 21.8% | 5.9% | 459 г |
| Белки | 9 г | 76 г | 11.8% | 3.2% | 844 г |
| Жиры | 10.7 г | 56 г | 19.1% | 5.2% | 523 г |
| Углеводы | 57.9 г | 219 г | 26.4% | 7.2% | 378 г |
| Вода | 22.3 г | 2273 г | 1% | 0.3% | 10193 г |
Энергетическая ценность Лаваш грузинский жареный составляет 367,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».