Мой здоровый рацион

Калорийность Alaska Seelachs Schlemmerfilet. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Alaska Seelachs Schlemmerfilet".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 164 ккал 1684 ккал 9.7% 5.9% 1027 г
Белки 10.4 г 76 г 13.7% 8.4% 731 г
Жиры 8.5 г 56 г 15.2% 9.3% 659 г
Углеводы 11.2 г 219 г 5.1% 3.1% 1955 г

Энергетическая ценность Alaska Seelachs Schlemmerfilet составляет 164 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».