| Шампиньоны Резаные [Свой Урожай] | 300 г |
| Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества [De Cecco] | 4 г |
| Филе Куриное без Кожи [Куриная Ферма] | 279 г |
| Сливки 10% [Домик в деревне] | 302 г |
| Сыр Арла Натура Сливочный [Arla] | 130 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 205.2 ккал | 1684 ккал | 12.2% | 5.9% | 821 г |
| Белки | 17.7 г | 76 г | 23.3% | 11.4% | 429 г |
| Жиры | 12.2 г | 56 г | 21.8% | 10.6% | 459 г |
| Углеводы | 1.9 г | 219 г | 0.9% | 0.4% | 11526 г |
| Вода | 28.9 г | 2273 г | 1.3% | 0.6% | 7865 г |
Энергетическая ценность Филе с курицей,грибами и сыром в сливках составляет 205,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».