Мой здоровый рацион

Калорийность delicias del country mango. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "delicias del country mango".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 220 ккал 1684 ккал 13.1% 6% 765 г
Белки 4 г 76 г 5.3% 2.4% 1900 г
Жиры 10 г 56 г 17.9% 8.1% 560 г
Углеводы 28 г 219 г 12.8% 5.8% 782 г
Пищевые волокна 2 г 20 г 10% 4.5% 1000 г
Макроэлементы
Натрий, Na 60 мг 1300 мг 4.6% 2.1% 2167 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 19 г ~
Насыщенные жирные кислоты 2 г max 18.7 г

Энергетическая ценность delicias del country mango составляет 220 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».