Мой здоровый рацион

Калорийность кранчи клубника и йогурт. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "кранчи клубника и йогурт".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 460 ккал 1684 ккал 27.3% 5.9% 366 г
Белки 9 г 76 г 11.8% 2.6% 844 г
Жиры 5.6 г 56 г 10% 2.2% 1000 г
Углеводы 62 г 219 г 28.3% 6.2% 353 г
Пищевые волокна 7.4 г 20 г 37% 8% 270 г

Энергетическая ценность кранчи клубника и йогурт составляет 460 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».