Мой здоровый рацион

Рецепт Flat White кофе. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Flat White кофе

Молоко 200 г
Кофе Julius Meinl Prasident 8 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Flat White кофе".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 70.4 ккал 1684 ккал 4.2% 6% 2392 г
Белки 3.4 г 76 г 4.5% 6.4% 2235 г
Жиры 3.6 г 56 г 6.4% 9.1% 1556 г
Углеводы 5.7 г 219 г 2.6% 3.7% 3842 г
Вода 87.3 г 2273 г 3.8% 5.4% 2604 г

Энергетическая ценность Flat White кофе составляет 70,4 кКал.

  • Порция = 250 гр (176 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».