Мой здоровый рацион

Рецепт Куриные крылышки запеченые. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Куриные крылышки запеченые

Крыло с кожей 805 г
Майонез слобода на перепелиных яйцах 15 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Куриные крылышки запеченые".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 285.3 ккал 1684 ккал 16.9% 5.9% 590 г
Белки 26.8 г 76 г 35.3% 12.4% 284 г
Жиры 19.7 г 56 г 35.2% 12.3% 284 г
Углеводы 0.1 г 219 г 219000 г
Вода 53.4 г 2273 г 2.3% 0.8% 4257 г

Энергетическая ценность Куриные крылышки запеченые составляет 285,3 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».