| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 10 ккал | 1684 ккал | 0.6% | 6% | 16840 г |
| Углеводы | 0.5 г | 219 г | 0.2% | 2% | 43800 г |
| Пищевые волокна | 0.2 г | 20 г | 1% | 10% | 10000 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.2 мг | 1.5 мг | 13.3% | 133% | 750 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.2 мг | 1.8 мг | 11.1% | 111% | 900 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.9 мг | 5 мг | 18% | 180% | 556 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.4 мкг | 3 мкг | 13.3% | 133% | 750 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 80 мг | 90 мг | 88.9% | 889% | 113 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 215 мг | 1000 мг | 21.5% | 215% | 465 г |
| Магний, Mg | 94 мг | 400 мг | 23.5% | 235% | 426 г |
| Натрий, Na | 200 мг | 1300 мг | 15.4% | 154% | 650 г |
Энергетическая ценность Hydrate H24 составляет 10 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».