Мой здоровый рацион

Калорийность АлфаВит Косметик. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "АлфаВит Косметик".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Витамины
Витамин А, РЭ 0.8 мкг 900 мкг 0.1% 112500 г
бета Каротин 1 мг 5 мг 20% 500 г
Витамин В1, тиамин 1.5 мг 1.5 мг 100% 100 г
Витамин В2, рибофлавин 1.8 мг 1.8 мг 100% 100 г
Витамин В5, пантотеновая 7.5 мг 5 мг 150% 67 г
Витамин В6, пиридоксин 3 мг 2 мг 150% 67 г
Витамин В9, фолаты 200 мкг 400 мкг 50% 200 г
Витамин В12, кобаламин 3 мкг 3 мкг 100% 100 г
Витамин B12, добавленный 3 мкг ~
Витамин C, аскорбиновая 70 мг 90 мг 77.8% 129 г
Витамин D3, холекальциферол 5 мкг ~
Витамин Н, биотин 75 мкг 50 мкг 150% 67 г
Витамин К, филлохинон 60 мкг 120 мкг 50% 200 г
Витамин РР, НЭ 20 мг 20 мг 100% 100 г
Бетаин 75 мг ~
Макроэлементы
Кальций, Ca 200 мг 1000 мг 20% 500 г
Кремний, Si 4 мг 30 мг 13.3% 750 г
Магний, Mg 60 мг 400 мг 15% 667 г
Микроэлементы
Железо, Fe 14 мг 18 мг 77.8% 129 г
Йод, I 150 мкг 150 мкг 100% 100 г
Марганец, Mn 2 мг 2 мг 100% 100 г
Медь, Cu 1 мкг 1000 мкг 0.1% 100000 г
Селен, Se 70 мкг 55 мкг 127.3% 79 г
Хром, Cr 50 мкг 50 мкг 100% 100 г
Цинк, Zn 15 мг 12 мг 125% 80 г

Энергетическая ценность АлфаВит Косметик составляет 0 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов