Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 260 ккал | 1684 ккал | 15.4% | 5.9% | 648 г |
Белки | 5.5 г | 76 г | 7.2% | 2.8% | 1382 г |
Жиры | 2.5 г | 56 г | 4.5% | 1.7% | 2240 г |
Углеводы | 54 г | 219 г | 24.7% | 9.5% | 406 г |
Пищевые волокна | 6.5 г | 20 г | 32.5% | 12.5% | 308 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 12 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 0.4 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Кнорр на второе.Курица по-домашнему составляет 260 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».