Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 508 ккал | 1684 ккал | 30.2% | 5.9% | 331 г |
Белки | 13.8 г | 76 г | 18.2% | 3.6% | 551 г |
Жиры | 36.2 г | 56 г | 64.6% | 12.7% | 155 г |
Углеводы | 33.4 г | 219 г | 15.3% | 3% | 656 г |
Энергетическая ценность Смесь ореховая с изюмом (миндаль, фундук, кешью, грецкий орех, арахис, изюм (золотой и чёрный) составляет 508 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».