Мой здоровый рацион

Рецепт Паста с фаршем и томатной пастой. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Паста с фаршем и томатной пастой

Спирали [Шебекинские] 250 г
Фарш по-Домашнему [Слово Мясника] 400 г
Томатная Паста [Помидорка] 40 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Паста с фаршем и томатной пастой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 340.1 ккал 1684 ккал 20.2% 5.9% 495 г
Белки 12 г 76 г 15.8% 4.6% 633 г
Жиры 20.8 г 56 г 37.1% 10.9% 269 г
Углеводы 26.9 г 219 г 12.3% 3.6% 814 г
Вода 40.3 г 2273 г 1.8% 0.5% 5640 г

Энергетическая ценность Паста с фаршем и томатной пастой составляет 340,1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».