Мой здоровый рацион

Калорийность Кокосовое молоко кулинарное. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кокосовое молоко кулинарное".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 170 ккал 1684 ккал 10.1% 5.9% 991 г
Белки 1.5 г 76 г 2% 1.2% 5067 г
Жиры 18 г 56 г 32.1% 18.9% 311 г
Углеводы 2 г 219 г 0.9% 0.5% 10950 г
Макроэлементы
Калий, K 200 мг 2500 мг 8% 4.7% 1250 г
Кальций, Ca 6 мг 1000 мг 0.6% 0.4% 16667 г
Натрий, Na 5 мг 1300 мг 0.4% 0.2% 26000 г

Энергетическая ценность Кокосовое молоко кулинарное составляет 170 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».