| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 30 ккал | 1684 ккал | 1.8% | 6% | 5613 г |
| Белки | 0.7 г | 76 г | 0.9% | 3% | 10857 г |
| Жиры | 0.2 г | 56 г | 0.4% | 1.3% | 28000 г |
| Углеводы | 7.8 г | 219 г | 3.6% | 12% | 2808 г |
| Пищевые волокна | 2.8 г | 20 г | 14% | 46.7% | 714 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.03 мг | 1.5 мг | 2% | 6.7% | 5000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.02 мг | 1.8 мг | 1.1% | 3.7% | 9000 г |
| Витамин В4, холин | 5.4 мг | 500 мг | 1.1% | 3.7% | 9259 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.217 мг | 5 мг | 4.3% | 14.3% | 2304 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.043 мг | 2 мг | 2.2% | 7.3% | 4651 г |
| Витамин В9, фолаты | 8 мкг | 400 мкг | 2% | 6.7% | 5000 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 29.1 мг | 90 мг | 32.3% | 107.7% | 309 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.22 мг | 15 мг | 1.5% | 5% | 6818 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.6 мкг | 120 мкг | 0.5% | 1.7% | 20000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.2 мг | 20 мг | 1% | 3.3% | 10000 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 102 мг | 2500 мг | 4.1% | 13.7% | 2451 г |
| Кальций, Ca | 33 мг | 1000 мг | 3.3% | 11% | 3030 г |
| Магний, Mg | 6 мг | 400 мг | 1.5% | 5% | 6667 г |
| Натрий, Na | 2 мг | 1300 мг | 0.2% | 0.7% | 65000 г |
| Фосфор, P | 18 мг | 800 мг | 2.3% | 7.7% | 4444 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.6 мг | 18 мг | 3.3% | 11% | 3000 г |
| Марганец, Mn | 8 мг | 2 мг | 400% | 1333.3% | 25 г |
| Селен, Se | 0.4 мкг | 55 мкг | 0.7% | 2.3% | 13750 г |
| Цинк, Zn | 0.11 мг | 12 мг | 0.9% | 3% | 10909 г |
Энергетическая ценность Сок лайма составляет 30 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».