Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 0.9 ккал | 1684 ккал | 0.1% | 11.1% | 187111 г |
Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 11.1% | 76000 г |
Углеводы | 3.9 г | 219 г | 1.8% | 200% | 5615 г |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 0.03 мг | 1.5 мг | 2% | 222.2% | 5000 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.07 мг | 1.8 мг | 3.9% | 433.3% | 2571 г |
Витамин C, аскорбиновая | 4 мг | 90 мг | 4.4% | 488.9% | 2250 г |
Витамин D, кальциферол | 0.65 мкг | 10 мкг | 6.5% | 722.2% | 1538 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 54 мг | 1000 мг | 5.4% | 600% | 1852 г |
Магний, Mg | 16 мг | 400 мг | 4% | 444.4% | 2500 г |
Энергетическая ценность Пивные дрожжи с кальцием, магнием и витамином Д3 составляет 0,93 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».