| Тыквенный протеин | 33 г |
| Мука подсолнечная | 17 г |
| Бразильский орех | 10 г |
| Конопля, семя сушеное лущёное | 5 г |
| Кокосовый урбеч | 5 г |
| Финик, королевский | 30 г |
| Клюква сушеная, подслащенная | 10 г |
| Сок лимонный | 2 г |
| Корица, молотая | 1 г |
| Сухое Кокосовое Молоко [Chaokoh] | 10 г |
| Вода | 20 г |
| Псиллиум [Excess Free] | 0.3 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 352 ккал | 1684 ккал | 20.9% | 5.9% | 478 г |
| Белки | 23 г | 76 г | 30.3% | 8.6% | 330 г |
| Жиры | 16.5 г | 56 г | 29.5% | 8.4% | 339 г |
| Углеводы | 28 г | 219 г | 12.8% | 3.6% | 782 г |
| Углеводы (общие) | 23.2 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 6.5 г | 20 г | 32.5% | 9.2% | 308 г |
| Вода | 25.4 г | 2273 г | 1.1% | 0.3% | 8949 г |
| Органические кислоты | 0.1 г | ~ | |||
| Зола | 0.9 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 2 мкг | 900 мкг | 0.2% | 0.1% | 45000 г |
| альфа Каротин | 0.007 мкг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.022 мг | 5 мг | 0.4% | 0.1% | 22727 г |
| бета Криптоксантин | 0.9 мкг | ~ | |||
| Ликопин | 0.105 мкг | ~ | |||
| Лютеин + Зеаксантин | 15.994 мкг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 0.496 мг | 1.5 мг | 33.1% | 9.4% | 302 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.097 мг | 1.8 мг | 5.4% | 1.5% | 1856 г |
| Витамин В4, холин | 5.58 мг | 500 мг | 1.1% | 0.3% | 8961 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.995 мг | 5 мг | 19.9% | 5.7% | 503 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.207 мг | 2 мг | 10.4% | 3% | 966 г |
| Витамин В9, фолаты | 35.206 мкг | 400 мкг | 8.8% | 2.5% | 1136 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 1.08 мг | 90 мг | 1.2% | 0.3% | 8333 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.732 мг | 15 мг | 4.9% | 1.4% | 2049 г |
| бета Токоферол | 0.001 мг | ~ | |||
| гамма Токоферол | 0.752 мг | ~ | |||
| дельта Токоферол | 0.046 мг | ~ | |||
| Витамин К, филлохинон | 2.4 мкг | 120 мкг | 2% | 0.6% | 5000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.75 мг | 20 мг | 3.8% | 1.1% | 2667 г |
| Ниацин | 0.001 мг | ~ | |||
| Бетаин | 0.139 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 526.79 мг | 2500 мг | 21.1% | 6% | 475 г |
| Кальций, Ca | 77.62 мг | 1000 мг | 7.8% | 2.2% | 1288 г |
| Магний, Mg | 294.08 мг | 400 мг | 73.5% | 20.9% | 136 г |
| Натрий, Na | 7.14 мг | 1300 мг | 0.5% | 0.1% | 18207 г |
| Сера, S | 27.73 мг | 1000 мг | 2.8% | 0.8% | 3606 г |
| Фосфор, P | 480.8 мг | 800 мг | 60.1% | 17.1% | 166 г |
| Хлор, Cl | 0.2 мг | 2300 мг | 1150000 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 6.69 мг | 18 мг | 37.2% | 10.6% | 269 г |
| Марганец, Mn | 0.643 мг | 2 мг | 32.2% | 9.1% | 311 г |
| Медь, Cu | 288.36 мкг | 1000 мкг | 28.8% | 8.2% | 347 г |
| Молибден, Mo | 0.223 мкг | 70 мкг | 0.3% | 0.1% | 31390 г |
| Селен, Se | 143.555 мкг | 55 мкг | 261% | 74.1% | 38 г |
| Фтор, F | 13.96 мкг | 4000 мкг | 0.3% | 0.1% | 28653 г |
| Цинк, Zn | 6.9248 мг | 12 мг | 57.7% | 16.4% | 173 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.017 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 19.3 г | ~ | |||
| Глюкоза (декстроза) | 9.1 г | ~ | |||
| Мальтоза | 0.1 г | ~ | |||
| Сахароза | 1.4 г | ~ | |||
| Фруктоза | 8.6 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.322 г | ~ | |||
| Валин | 0.13 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.069 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.091 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.177 г | ~ | |||
| Лизин | 0.092 г | ~ | |||
| Метионин | 0.115 г | ~ | |||
| Треонин | 0.08 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.024 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.106 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.113 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.269 г | ~ | |||
| Глицин | 0.128 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.499 г | ~ | |||
| Пролин | 0.131 г | ~ | |||
| Серин | 0.121 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.077 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.055 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 0.3 г | от 0.9 до 3.7 г | 33.3% | 9.5% | |
| Омега-6 жирные кислоты | 2.7 г | от 4.7 до 16.8 г | 57.4% | 16.3% | |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Фитостеролы | 0.181 мг | ~ | |||
| Кампестерол | 0.14 мг | ~ | |||
| Стигмастерол | 0.419 мг | ~ | |||
| бета Ситостерол | 4.466 мг | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 3.6 г | max 18.7 г | |||
| 10:0 Каприновая | 0.001 г | ~ | |||
| 14:0 Миристиновая | 0.003 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 0.775 г | ~ | |||
| 17:0 Маргариновая | 0.004 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 0.481 г | ~ | |||
| 20:0 Арахиновая | 0.023 г | ~ | |||
| 22:0 Бегеновая | 0.005 г | ~ | |||
| 24:0 Лигноцериновая | 0.003 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 2.464 г | min 16.8 г | 14.7% | 4.2% | |
| 16:1 Пальмитолеиновая (ud) | 0.015 г | ~ | |||
| 17:1 Гептадеценовая | 0.003 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая (ud) | 1.852 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая, омега-9, цис | 0.177 г | ~ | |||
| 20:1 Гадолеиновая (омега-9) | 0.007 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 3.94 г | от 11.2 до 20.6 г | 35.2% | 10% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 2.67 г | ~ | |||
| 18:2 Омега-6, цис, цис | 2.631 г | ~ | |||
| 18:2 Конъюгированная линолевая кислота | 0.007 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.354 г | ~ | |||
| 18:3 Омега-3, альфа-линоленовая | 0.306 г | ~ | |||
| 18:3 Омега-6, гамма-линоленовая | 0.048 г | ~ | |||
| 18:4 Омега-3, стиоридовая | 0.022 г | ~ |
Энергетическая ценность (с водой) Протеиновые батончики составляет 352 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».