| Чай, травяной, ромашковый, заваренный | 250 г |
| Масло кокосовое | 5 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 16.7 ккал | 1684 ккал | 1% | 6% | 10084 г |
| Жиры | 1.8 г | 56 г | 3.2% | 19.2% | 3111 г |
| Углеводы | 0.2 г | 219 г | 0.1% | 0.6% | 109500 г |
| Углеводы (общие) | 0.2 г | ~ | |||
| Вода | 97.7 г | 2273 г | 4.3% | 25.7% | 2327 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 1 мкг | 900 мкг | 0.1% | 0.6% | 90000 г |
| бета Каротин | 0.012 мг | 5 мг | 0.2% | 1.2% | 41667 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.01 мг | 1.5 мг | 0.7% | 4.2% | 15000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.004 мг | 1.8 мг | 0.2% | 1.2% | 45000 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.011 мг | 5 мг | 0.2% | 1.2% | 45455 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.98 мкг | 400 мкг | 0.2% | 1.2% | 40816 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 8.82 мг | 2500 мг | 0.4% | 2.4% | 28345 г |
| Кальций, Ca | 1.96 мг | 1000 мг | 0.2% | 1.2% | 51020 г |
| Магний, Mg | 0.98 мг | 400 мг | 0.2% | 1.2% | 40816 г |
| Натрий, Na | 0.98 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.6% | 132653 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.078 мг | 18 мг | 0.4% | 2.4% | 23077 г |
| Марганец, Mn | 0.0431 мг | 2 мг | 2.2% | 13.2% | 4640 г |
| Медь, Cu | 14.71 мкг | 1000 мкг | 1.5% | 9% | 6798 г |
| Цинк, Zn | 0.0392 мг | 12 мг | 0.3% | 1.8% | 30612 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 1.7 г | max 18.7 г | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 0.002 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.066 г | min 16.8 г | 0.4% | 2.4% | |
| 18:1 Олеиновая (ud) | 0.001 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.07 г | от 11.2 до 20.6 г | 0.6% | 3.6% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.002 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.003 г | ~ |
Энергетическая ценность Чай цветочный с кок.маслом составляет 16,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».