Мой здоровый рацион

Калорийность Хлеб белый (домашний, на дрожжах). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Хлеб белый (домашний, на дрожжах)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 245 ккал 1684 ккал 14.5% 5.9% 687 г
Белки 7.3 г 76 г 9.6% 3.9% 1041 г
Жиры 3.2 г 56 г 5.7% 2.3% 1750 г
Углеводы 46.8 г 219 г 21.4% 8.7% 468 г

Энергетическая ценность Хлеб белый (домашний, на дрожжах) составляет 245 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».