Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 402.1 ккал | 1684 ккал | 23.9% | 5.9% | 419 г |
Белки | 17.2 г | 76 г | 22.6% | 5.6% | 442 г |
Жиры | 34.9 г | 56 г | 62.3% | 15.5% | 160 г |
Углеводы | 4.6 г | 219 г | 2.1% | 0.5% | 4761 г |
Энергетическая ценность Шампиньоны с сыром сулугуни составляет 402,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».