Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 216 ккал | 1684 ккал | 12.8% | 5.9% | 780 г |
Белки | 6.3 г | 76 г | 8.3% | 3.8% | 1206 г |
Жиры | 1.4 г | 56 г | 2.5% | 1.2% | 4000 г |
Углеводы | 46.5 г | 219 г | 21.2% | 9.8% | 471 г |
Энергетическая ценность гавайкая смесь составляет 216 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».