Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 325.9 ккал | 1684 ккал | 19.4% | 6% | 517 г |
Белки | 34 г | 76 г | 44.7% | 13.7% | 224 г |
Жиры | 10.9 г | 56 г | 19.5% | 6% | 514 г |
Углеводы | 22.9 г | 219 г | 10.5% | 3.2% | 956 г |
Энергетическая ценность Салат из соевого мяса по-корейски составляет 325,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».