| Мука Льняная [Компас Здоровья] | 70 г |
| Яйцо куриное (рус) | 100 г |
| Масло сливочное 82.5% Пермь юговской комбинат молочных продуктов | 40 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 310.7 ккал | 1684 ккал | 18.5% | 6% | 542 г |
| Белки | 17.8 г | 76 г | 23.4% | 7.5% | 427 г |
| Жиры | 25.3 г | 56 г | 45.2% | 14.5% | 221 г |
| Углеводы | 2.9 г | 219 г | 1.3% | 0.4% | 7552 г |
| Вода | 53.9 г | 2273 г | 2.4% | 0.8% | 4217 г |
Энергетическая ценность Хлеб из льняной муки составляет 310,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».