Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 45.9 ккал | 1684 ккал | 2.7% | 5.9% | 3669 г |
Белки | 2.3 г | 76 г | 3% | 6.5% | 3304 г |
Жиры | 0.3 г | 56 г | 0.5% | 1.1% | 18667 г |
Углеводы | 8.5 г | 219 г | 3.9% | 8.5% | 2576 г |
Энергетическая ценность Овощная смесь составляет 45,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».