| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 295.1 ккал | 1684 ккал | 17.5% | 5.9% | 571 г |
| Белки | 12.9 г | 76 г | 17% | 5.8% | 589 г |
| Жиры | 4.6 г | 56 г | 8.2% | 2.8% | 1217 г |
| Углеводы | 50.7 г | 219 г | 23.2% | 7.9% | 432 г |
Энергетическая ценность Онигири с тунцом составляет 295,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».