Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 335.5 ккал | 1684 ккал | 19.9% | 5.9% | 502 г |
Белки | 9.4 г | 76 г | 12.4% | 3.7% | 809 г |
Жиры | 5.6 г | 56 г | 10% | 3% | 1000 г |
Углеводы | 61.9 г | 219 г | 28.3% | 8.4% | 354 г |
Энергетическая ценность мальтийский картофель с мясом составляет 335,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».