Калорийность Горбуша под сырной шапкой. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Горбуша под сырной шапкой".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	588.9 ккал	1684 ккал	35%	5.9%	286 г
Белки	34.5 г	76 г	45.4%	7.7%	220 г
Жиры	44.3 г	56 г	79.1%	13.4%	126 г
Углеводы	11.3 г	219 г	5.2%	0.9%	1938 г

Энергетическая ценность Горбуша под сырной шапкой составляет 588,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».