| Кондитерская плитка "Шоколад горький (99% какао) без сахара" | 280 г |
| Фундук жареный | 280 г |
| Масло Сливочное 82,5% [Экомилк] | 150 г |
| Какао Порошок Золотой Ярлык [Красный Октябрь] | 25 г |
| Сахарозаменитель ФитПарад №7 [Сырье и приправы] | 14 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 633.7 ккал | 1684 ккал | 37.6% | 5.9% | 266 г |
| Белки | 12.3 г | 76 г | 16.2% | 2.6% | 618 г |
| Жиры | 61.2 г | 56 г | 109.3% | 17.2% | 92 г |
| Углеводы | 12.2 г | 219 г | 5.6% | 0.9% | 1795 г |
| Пищевые волокна | 1 г | 20 г | 5% | 0.8% | 2000 г |
| Вода | 12.5 г | 2273 г | 0.5% | 0.1% | 18184 г |
| Зола | 0.7 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 1.1 мкг | 900 мкг | 0.1% | 81818 г | |
| бета Каротин | 0.013 мг | 5 мг | 0.3% | 38462 г | |
| Витамин В1, тиамин | 0.056 мг | 1.5 мг | 3.7% | 0.6% | 2679 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.03 мг | 1.8 мг | 1.7% | 0.3% | 6000 г |
| Витамин В4, холин | 17.05 мг | 500 мг | 3.4% | 0.5% | 2933 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.345 мг | 5 мг | 6.9% | 1.1% | 1449 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.232 мг | 2 мг | 11.6% | 1.8% | 862 г |
| Витамин В9, фолаты | 32.897 мкг | 400 мкг | 8.2% | 1.3% | 1216 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 1.42 мг | 90 мг | 1.6% | 0.3% | 6338 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 7.626 мг | 15 мг | 50.8% | 8% | 197 г |
| Витамин Н, биотин | 28.411 мкг | 50 мкг | 56.8% | 9% | 176 г |
| Витамин К, филлохинон | 5.3 мкг | 120 мкг | 4.4% | 0.7% | 2264 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.8692 мг | 20 мг | 9.3% | 1.5% | 1070 г |
| Ниацин | 0.673 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 188.41 мг | 2500 мг | 7.5% | 1.2% | 1327 г |
| Кальций, Ca | 82.62 мг | 1000 мг | 8.3% | 1.3% | 1210 г |
| Кремний, Si | 18.692 мг | 30 мг | 62.3% | 9.8% | 160 г |
| Магний, Mg | 157.01 мг | 400 мг | 39.3% | 6.2% | 255 г |
| Натрий, Na | 9.35 мг | 1300 мг | 0.7% | 0.1% | 13904 г |
| Сера, S | 56.19 мг | 1000 мг | 5.6% | 0.9% | 1780 г |
| Фосфор, P | 111.8 мг | 800 мг | 14% | 2.2% | 716 г |
| Хлор, Cl | 8.22 мг | 2300 мг | 0.4% | 0.1% | 27981 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 158.9 мкг | ~ | |||
| Бор, B | 63.6 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 37.38 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 1.047 мг | 18 мг | 5.8% | 0.9% | 1719 г |
| Йод, I | 0.07 мкг | 150 мкг | 214286 г | ||
| Кобальт, Co | 4.598 мкг | 10 мкг | 46% | 7.3% | 217 г |
| Литий, Li | 2.243 мкг | ~ | |||
| Марганец, Mn | 2.0748 мг | 2 мг | 103.7% | 16.4% | 96 г |
| Медь, Cu | 654.21 мкг | 1000 мкг | 65.4% | 10.3% | 153 г |
| Молибден, Mo | 11.103 мкг | 70 мкг | 15.9% | 2.5% | 630 г |
| Никель, Ni | 13.084 мкг | ~ | |||
| Рубидий, Rb | 10.1 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 1.533 мкг | 55 мкг | 2.8% | 0.4% | 3588 г |
| Стронций, Sr | 74.77 мкг | ~ | |||
| Титан, Ti | 16.82 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 6.36 мкг | 4000 мкг | 0.2% | 62893 г | |
| Хром, Cr | 63.55 мкг | 50 мкг | 127.1% | 20.1% | 79 г |
| Цинк, Zn | 0.9346 мг | 12 мг | 7.8% | 1.2% | 1284 г |
| Цирконий, Zr | 2.77 мкг | ~ | |||
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 3.439 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.1 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-6 жирные кислоты | 3.1 г | от 4.7 до 16.8 г | 66% | 10.4% | |
| Насыщенные жирные кислоты | 1.3 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Шоколадные конфеты с фундуком составляет 633,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».