Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 234.7 ккал | 1684 ккал | 13.9% | 5.9% | 718 г |
Белки | 5.7 г | 76 г | 7.5% | 3.2% | 1333 г |
Жиры | 6.3 г | 56 г | 11.3% | 4.8% | 889 г |
Углеводы | 38.8 г | 219 г | 17.7% | 7.5% | 564 г |
Энергетическая ценность Пирожки постные с яблоком составляет 234,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».